Η Στέλλα Πατσιούρα είναι Κλινική Διατροφολόγος στην Θεσσαλονίκη και πιστοποιημένη Master Practitioner στην αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών.
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης δεν είναι απλώς μια διατροφική πρόκληση· είναι ένας νέος τρόπος ζωής που απαιτεί σωστή καθοδήγηση, επιστημονική γνώση και εξατομικευμένη φροντίδα.Ως Κλινική Διαιτολόγος, στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να διαχειριστείς αποτελεσματικά τις διακυμάνσεις του σακχάρου κατά τη διάρκεια της ημέρας, χωρίς στερήσεις και με σεβασμό στις ανάγκες, τις συνήθειες και την καθημερινότητά […]
Διατροφή στον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 Read More »
Η παχυσαρκία είναι μια πολυπαραγοντική κατάσταση που επηρεάζεται από βιολογικούς, ψυχολογικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες και χρειάζεται επιστημονική, εξατομικευμένη αντιμετώπιση. Ως Κλινική Διαιτολόγος, στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να βελτιώσεις τη συνολική υγεία και την ποιότητα ζωής σου, μέσα από ένα ρεαλιστικό και βιώσιμο πλάνο διατροφής, προσαρμοσμένο στις ανάγκες σου, τις συνήθειές και την καθημερινότητά,
Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας Read More »
Η αύξηση βάρους αποτελεί μια εξατομικευμένη διαδικασία για τις ανάγκες του κάθε ατόμου. Ως Κλινική Διαιτολόγος, αναλαμβάνω την υποστήριξη λιποβαρών ατόμων που δυσκολεύονται να πάρουν βάρος (λόγω ‘’καλού’’ μεταβολισμού, μειωμένης όρεξης, στρες, ορμονικών διαταραχών ή παλαιότερων διατροφικών δυσκολιών). Στοχεύουμε στη βελτίωση της συνολικής υγείας, την αύξηση της ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας, την καλύτερη
Διατροφή για Αύξηση Βάρους Read More »
Η Διατροφική Εκπαίδευση προσφέρει μία ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη σφαιρική κατανόηση της λειτουργίας του οργανισμού και των επιδράσεων της τροφής στο σώμα μας.
On-line διατροφική υποστήριξη – Όπου κι αν βρίσκεσαι Read More »
Η Διατροφική Εκπαίδευση προσφέρει μία ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη σφαιρική κατανόηση της λειτουργίας του οργανισμού και των επιδράσεων της τροφής στο σώμα μας.
Διατροφή στην εγκυμοσύνη Read More »
Η Διατροφική Εκπαίδευση προσφέρει μία ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη σφαιρική κατανόηση της λειτουργίας του οργανισμού και των επιδράσεων της τροφής στο σώμα μας.
Διατροφικές διαταραχές: επιστημονική υποστήριξη για μια νέα ζωή Read More »
Η Διατροφική Εκπαίδευση προσφέρει μία ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη σφαιρική κατανόηση της λειτουργίας του οργανισμού και των επιδράσεων της τροφής στο σώμα μας.
Διατροφική εκπαίδευση γονέων για παιδιά 3-11 ετών Read More »
Η Διατροφική Εκπαίδευση προσφέρει μία ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη σφαιρική κατανόηση της λειτουργίας του οργανισμού και των επιδράσεων της τροφής στο σώμα μας.
Γίνε διαιτολόγος του εαυτού σου για μια ζωή! Read More »
Το Ozempic έχει προκαλέσει μεγάλη αναστάτωση γύρω από το όνομα του η οποία μάλιστα μεγαλώνει όσο περνάει ο καιρός.
Η εμμονή με την απώλεια βάρους βρίσκεται στο απόγειο της. Συνεχώς προτείνονται μέθοδοι που υποτίθεται θα βοηθήσουν κάποιον να πετύχει την επιθυμητή απώλεια κιλών και μία από αυτές δυστυχώς, είναι η χρήση του Ozempic.
Όμως, πολλοί αγνοούν ότι η χρήση εκτός συστάσεων του συγκεκριμένου σκευάσματος κρύβει πολλούς κινδύνους και αρνητικές συνέπειες.
Ozempic και αρνητικές επιπτώσεις Read More »
Η Νευρική Ανορεξία είναι ομολογουμένως η πιο επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία διαταραχή πρόσληψης τροφής. Γενικά, οι Διατροφικές Διαταραχές αποτελούν ψυχικές ασθένειες, που σχετίζονται με τη λήψη τροφής ή τη συμπεριφορά ελέγχου του βάρους ενός ατόμου. Τα τελευταία χρόνια, έχει παρατηρηθεί σημαντική αύξηση του επιπολασμού τους και μια από τις πιο κοινές που έχει μελετηθεί
Νευρική Ανορεξία και θεραπεία Read More »