Διατροφή στην Κλιμακτήριο & στην Εμμηνόπαυση
Στήριξη του οργανισμού στη νέα φάση ζωής Η κλιμακτήριος και η εμμηνόπαυση αποτελούν φυσιολογικά στάδια στη ζωή κάθε γυναίκας, συνοδεύονται όμως από σημαντικές ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν τον οργανισμό. Η μείωση των οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση σωματικού βάρους – ιδιαίτερα στην κοιλιακή χώρα – εξάψεις, διαταραχές ύπνου, μεταβολές στη διάθεση, απώλεια οστικής μάζας […]
Διατροφή στην Κλιμακτήριο & στην Εμμηνόπαυση Read More »










